隨着現在教育普及的範圍越來越廣，大家對於生男生女這種事情也都沒那麼糾結了，甚至很多人還更傾向於生女孩，那2022年備孕生女孩機率大嗎？備孕吃什麼有利於生女兒？下面就來一起探討一下吧！
一、2022年備孕生女孩機率大嗎？
2022年是百年一遇的水虎年，這樣出生的女寶寶既有老虎的霸氣，又有水性的温柔，看起來時非常不錯的，不過生女孩主要是由X染色體決定的，所以只能是儘量去提高几率：
首先可以在懷孕的月份上下手，例如：3月份的時候備孕，此時天氣比較舒適，不冷不熱，女性體內分泌物會相對增加，更利於攜帶X染色體的精子存活，相對來説可能懷女兒的機率更大一些。
7月開始進入夏天的時候也可以的，這時候男性睾丸產生精子也會出現一些變動，最先變動的就是攜帶X染色體的精子，更容易生女兒。當然還有8月、11月也都是不錯的。
除此之外，可能就是從一些姿勢、飲食等方面入手了。
二、孕吃什麼有利於生女兒？
想要生女兒，在備孕期間可以多吃以下這些食物：
1、多吃酸性食物，準媽媽可以在備孕前的3個月就開始多吃蛋黃、豬/牛/雞肉、柴魚等酸性食物，從而使身體呈現酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。
2、多吃富含鈣、鎂的食物，一般主要是各種豆類、牛奶、海帶等含鈣比較多，然後是就是綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂較多，備孕期間可以多吃這些。
3、以素食為主，在諾丁罕大學有一項實驗研究表明，吃素的女性朋友生下女兒的機會比生下男孩的機會大得多，不過肉類也要吃，要保持營養全面。
4、可以多吃甜食，美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強，愛吃甜食的女性更易懷女孩。
5、多吃富含鋅的食物，不過這種主要是針對準爸爸啦，可以多吃蝦、貝類、牛乳、豆類等，能有助於增強精子的活力。
當然，除了上面介紹的這些外，提高生女孩機率的方式還是有不少的，想要生女兒的小夫妻，可以多去了解一下。不過其實生男生女都一樣，也不要給自己太大的壓力，放鬆心態，這樣才能更好的成功受孕。
